400-114-0577
在线报名
全部 星湃新闻 星湃课堂 网友问答

亚健康成为都市人常态,健身教练成为“香饽饽”

2020-03-20 14:47:05

星湃新闻 59 view


现如今,时代发展越来越迅速,人们的物质生活条件也越来越好。但是,一种现状也在悄然引起大家的关注,那就是亚健康。人们吃的、用的是越来越好了,按理说身体应该越来越棒,但实际却恰恰相反。提到这个问题,我们还能发现一个现象,那就是有越来越多的健身房在家周边经营,健身教练这个职业成为了“新星”。

图片1.png

随着现代生活节奏的加快,人们面临着生活和工作的双重压力,亚健康状态成为了许多人的“口头禅”。所谓亚健康,是指非病非健康的状态,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段。处于亚健康状态者,或轻或重地表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但是每一个症状都不会对身体造成丧命的损害。因此有些人并不把它放在心上,只是玩笑一般地挂在嘴边。可怕的是许多人已处于严重的亚健康状况,却浑然不知,继续“醉生梦死,不知天光已白”。

图片2.png

每个时代总有“众人皆醉我独醒”的人物存在。这部分人意识到了亚健康状态可能会导致的严重后果,开始寻觅能够解决问题的“灵丹妙药”。找一家健身房办一张年卡成为了“特效药”。因此,健身教练成为了近年市场亟需的“人才”,成为了许多热爱健身人士的首选职业之一。

图片3.png

有些人可能会觉得会健身知识,有健美的身材,颜值高的健身教练才是好教练。其实,并不然。健身教练需要非常高的知识储备和具备一定的解剖学、生理学知识,并不是说会演示几个训练动作就可以了。比如学员某个动作总也做不好,教练要从解剖学角度分析,是哪块肌肉紧张,哪块肌肉薄弱,才能更好帮他放松,帮他调整;再比如学员减肥总也减不下去,就需要参考生理学相关知识。教练要能发现问题,并运用知识解决问题,给学员带来实质性帮助。

图片4.png

这些专业的知识自学可能没有参加一个培训班效果来得好,特别是生理和解剖学如此专业、晦涩难懂的理论,而且什么都没有将理论化为实践来得重要。毕竟有老师带着学,并且会抽取出他们认为你应该了解的重点,这对于你的入门和从业还是很有帮助的。而且参加培训班对自己的学习是一个督促

星湃零基础健身教练培训学院,拥有国家职业资格证、中国专业健身教练证等专业证书,是一所专门培训健身教练的专业学校,拥有强大的师资力量,多方位全角度的特色课程,行业认可度高,有针对性地给予学员职业引导和建议,帮助学员更好地就业。


意见反馈

扫描二维码

关注我们

返回顶部

意见反馈

取消